與共好有約—高效卓越的七個習慣
正念減壓與情緒管理--管理自我EQ、領導團隊、建立組織的軟實力
激發靈感創意的自由書寫術
積極思考與自我超越--面對『工作、人際、愛』的勇氣心理
時間管理與高效習慣--- 樂在工作,愛在生活
樂齡幸福的人生腳本----職涯(退休)規劃
人際敏感度與面談回饋
亮點一二三:企業讀書會--學習型組織,人人都是學習者
教練,幫你成功 --- 一盞燈,一顆星 (企業教練合作方案)
【課程緣起】
「樂在工作,愛在生活」是每一個人幸福快樂的追求。企業在面對詭譎多變的環境,如何尋求成長契機,開創績效,當務之急在於強化員工素質:能力與投入度的提升。
員工素質包括:專業能力與心靈力,幸福企業的人才觀,更重視「打造員工職場心靈力」。 儘管外面的競爭環境喧囂熱鬧,但裡面的心靈世界也需滌除塵埃,如此才能校準個人與企業安身立命之道。
未來等待的人才將是不只注重智商 IQ,還要看他的情商EQ(Emotional Quotient)以及靈商SQ(Spiritual Quotient)。高情商代表:認識自我、控制情緒的意志力、激勵自己,以及人際關係中注重團隊合作與雙贏的思維。高靈商則代表:有正確的價值觀,運用良知分辨是非,自覺反省以及誠信正直。
美國管理學者柯維(Stephen R.Covey)提到:『唯有反求諸己,從思維與品德做起,由內而外全面造就自己,才能使你在人生各層面表現出眾』。
本課程提出如何成為高效成功人生的7個習慣,這七個習慣就包含了上述所說的情商EQ(Emotional Quotient)以及靈商SQ。
習慣是個迷樣的吊詭,日積月累始見成效。好像千里之行始於足下,九層之台起於壘土。就像
【課程效益】
1. 檢視自己,開啟認識自己的心靈地圖
2. 兼顧個人能力修煉與人際關係的培養
3. 懂得自我激勵並激勵團隊成員
4. 包容接納別人的思維以獲得客觀的看法
5. 以正面積極思考作為情緒管理的支撐力量
【課程時間】
工作中倍感壓力無法紓解者、情緒不易自我察覺、情緒容易暴衝失控者、引導他人情緒釋放者、欲更進一步在情緒管理方面自我成長者
【課程綱要】
課程主題 |
課 程 內 容 |
習慣1: |
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習慣2: |
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習慣3:
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習慣4: |
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習慣5: |
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習慣6: |
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習慣7:
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