職涯(退休)規劃
◎樂齡幸福的人生腳本
【課程緣起】
「凡事豫則立，不豫則廢」，良好的職涯(退休)規劃，開啟美好亮麗的人生， 終生獲益無窮。在這數位網路時代，人際關係薄弱，心靈孤寂，而分享的喜悅、 分擔的痛苦--獨樂樂，不若與眾樂樂。開創第三人生的新思維，學習與自己心靈 對話，並貢獻自我價值，築夢踏實的行動，讓社會迎向共好。
【課程時間】
六小時
【課程綱要】
單元一：以終為始的目標
- 信念是價值觀或信仰的根基
- 改寫人生腳本: 從現在開始就清楚未來的目標
- 改變觀察世界的視角
- 規劃自己的第三人生
單元二：樂齡幸福的均衡
- 人生的五顆球:
信念、家庭、人際、健康、成就 - 改寫第三人生的腳本
- 做有意義、有貢獻、有價值的事情
單元三：築夢踏實的行動
- 高效成功的七個習慣
- 自由書寫的心靈對話
- 分享人生的點滴故事
- 凝鍊智慧的激勵話語
- 開啟廣泛的閱讀領域
